和同事相处，不要抱着“万事不求人”“万事不助人”的想法，一个人不可能一辈子都不需要别人的帮助。当别人遇到了困难的时候，要主动伸出援助之手，平日里也要关心同事、乐于助人。

一个人要想成功，人际关系是很重要的一个方面；一个人要想生活得开心愉快，同样需要良好的人际关系。如果在“横眉冷对”的气氛中生活，可想而知，根本没有什么快乐幸福可言，你要学会享受与他人的每一次交往，用心品味其中的乐趣，怀着平静的心态对待自己和他人。与他人的合作会让你赢得自信和尊严，并能使你快速高效地完成任务。

有些人在人际交往中存在着一定的问题，主要有以下几个方面。

自负：这种人只注重自己的感受，关心个人的需要，在人际交往中表现得肆无忌惮，目空一切。无论说话还是做事，全然不考虑别人的感受，很容易让人反感，与之疏远。

高傲：这种人孤芳自赏，认为别人世俗浅薄、难以接受，喜欢在自己的小圈子内活动。我们应当正确地认识自己，客观地评价他人，消除自己设置的心理障碍，敞开心扉，用坦荡、真挚的感情去赢得别人的理解和支持。

多疑：这种人对任何人任何事都持有一种怀疑的态度，容易把别人的好意当成恶意、敌意。我们应该抛弃成见，敞开心胸，多与朋友开诚布公地交流感情，客观地看待周围的人和事。

腼腆：腼腆主要有两种情况，一种是生性内向、沉静，另一种是过于自爱，过于重视自己的言行。对第一种情况，要加强性格锻炼；对后一种情况，要改变观念，树立生活的信心，并培养交际技巧。

干涉：有些人对很多事情都怀有好奇心，特别是对一些人的私事很感兴趣。在交往中，专门爱询问、打听、传播他人的私事。这种人并不一定有什么实际目的，只是以刺探别人的隐私为乐，但是没有人会喜欢这种人，也没有人愿意与这种人交朋友，大家都会对他敬而远之。

角色固执：人的一生需扮演多种角色，在不同的时间场合要扮演不同的角色。有的人不知道适时变通自己，就会形成社会角色固执。比如，有人在单位是领导，习惯向下属发号施令，回到家里又把这个社会角色用在对待孩子上，孩子肯定不会接受，还会产生逆反心理；如果用来对待朋友，朋友便会认为他盛气凌人，不值得交往。

人际关系好的人，善于与各种人打交道，能够成为社会活动的润滑剂，成为拓展关系网络的“蜘蛛”，成为与客户打交道的中坚力量。所以，让自己成为善于交际的人，既可以为自己带来良好的人际关系，还可以使自己的事业平步青云。一般来说，善于交际的人往往都是受欢迎、不讨人嫌的，这种人的主要特征有以下几点：

1.多听少说。在人们自我表现倾向已经普遍化的今天，一个人能够静下来聆听别人说话，可以算是种美德。其实，善于说话的人也应当善于听话。我们常听到这句话：“沉默是金。”这是金玉良言。多听的好处很多：可以搜集资料，可以观察人情世故，还可以避免因多言而造成的差错。少说话是现代人重要的修养之一。

2.尊重隐私。每个人的心灵深处都有不愿公之于众的角落，都有自己的隐私。这些隐私可能只会向自己的好朋友或是信得过的人透露。当你知道别人的隐私的时候，记住一定要保密，否则你就会失去他人对你的信任，失去更多的朋友。

3.适当谦虚。在生活中，有的人很谦虚，在别人面前，他们总是表现出自谦的样子。其实，也不必如此，当他人赞美你的时候，只要对方是发自内心的而且你自己也是当之无愧的，就不妨大方地回以微笑，表示谢意。过分地谦虚，会显得矫揉造作；适度地谦逊，则使自己更值得尊敬。懂得适度谦虚的人是受人欢迎的。

4.善于变通。社会和环境都是在不断地变化的，为了跟上周围的变化，一个人也要学会变通。善于交际的人都不会死守一个原则，而是很会变通。

另一个方面，对于和上级的关系，我再提醒一点。在很多场合，作为下级给领导提建议或忠告，也是很必要的，因为这是帮助领导的重要途径，也是当好一个下级的正确之举。但是效果如何，取决于下级行事的方式，取决于下级是否在正确的时间、地点，以正确的方式做正确的事情。

以下是应该注意的要点：

第一，要看领导的心情。人在心情好的时候，看什么都期限，不容易发怒，会心平气和地对持周围的一切，领导也样。在领导心情开明的时候，即使下级提出建议有越权之赚，领导也不一定会介意：相反，如果在领导盛怒的时候提出建议即使合理，领导也不定会接受。

第二，要“多桌下，少桌上”。也就是说，下级向领导提建议时，要多采用非正式场合，少利用正式场合：多采用非工作角色身份，少利用工作角色。下级对领导一般不宜公开提出批评意见。

第三，要学会“变通”。下级给领导提建议，应该多从正面去阐述自己的观点，而不要从反面去否定或批驳领导的观点。如果觉得有必要，甚至可以有意回避或做迂回变通。从马斯洛的心理需要层次论来看，这种做法适合了人的自尊需要。

其实，在工作中，除了领导，我们和同事可谓朝夕相处，所以处理好同事关系就显得更为重要。和同事相处首先一定要谦虚谨慎，不能自吹自擂。每个人都有优点，同样，每个人也都有缺点。人和人的能力是不一样的，你在某一方面或许很突出，而你的同事可能在其他方面比你好，如果你的确是一个才华出众、能力强、办事效率高的人，在同事面前也不要自高自大、盛气凌人，对那些能力不如你的人指手画脚、不屑顾。如果你这作做，只能招致他人的反感和抵触。能干的自我形象和帮助他人的举动。他很容易震得别人的信限，但是，过于突出自己，则会使人反感。要想得到别人的肯定，要想在单位当中为自己的发展创造良好的环境，要想有一个良好的人际关系，就要学会和各式各样的人相处，不卖弄、不高傲，尊重每一位同事，即使是和你作对的人。

在工作中取得好成绩，是一件让人非常高兴的事情，好成绩代表了你的努力最终获得了回报，也代表了领导对你工作的肯定，你一定会感到喜悦。如果你的成绩也被同事所肯定，他们自然会为你高兴。

但需要注意的是，千万不要在同事面前炫耀卖弄。如果在同事面前过多地谈论自己的成绩和功劳，会让同事觉得你是在有意抬高和显示自己，甚至会觉得你是在轻视或贬低别人。其次，一定要热情真诚，乐于助人。俗话说得好：天有不测风云，人有且夕祸福。我们在工作、生活中难免会遇到挫折和困难。当同事遇到困难的时候，我们千万不要冷眼观望，要主动帮助他、关心他，这是和同事友好相处的必要条件。

人都是有感情的，人与人之间相交，靠的就是真心诚意。如果你在同事处于困境的时候助他一臂之力，他会记得你的好，哪天你陷入困境的时候，他也定会帮助你。

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