尊敬的各位领导、亲爱的同仁们：

大家好！今天，我站在这里，满怀激情地与大家探讨一个关乎青春、关乎能量、关乎责任的主题——释放青春的正能量。青春是人生的黄金时期，是梦想的起航之地，更是正能量的源泉。让我们一同唤醒内心深处的热情，激发青春的活力，以积极向上、充满正能量的态度，为社会、为国家、为民族贡献我们的青春力量。

一、青春的特质，蕴藏正能量

青春，是生命的春天，是希望的田野，是梦想的萌芽。青春，以其特有的活力、激情、创新和责任，蕴藏着无穷的正能量。

青春的活力，是正能量的源泉。青春的生命力旺盛，精力充沛，充满了对生活的热爱和对未来的憧憬。这种活力，可以激发我们积极向上的心态，鼓舞我们勇往直前的斗志，推动我们不断追求进步，创造价值。

青春的激情，是正能量的引擎。青春的心灵充满热情，对生活充满热爱，对事业充满激情。这种激情，可以点燃我们内心的火焰，激发我们对目标的执着追求，对理想的坚定信念，对事业的无私奉献。

青春的创新，是正能量的翅膀。青春的思维活跃，富有创新精神，敢于挑战权威，敢于打破常规，敢于尝试未知。这种创新，可以推动我们不断探索新知识、新技术，开拓新领域、新业态，为社会进步提供源源不断的动力。

青春的责任，是正能量的基石。青春不仅是个人成长的时期，更是社会发展的关键力量。面对社会的期待、国家的召唤，我们不能安于现状，满足于舒适区。我们需要以强烈的社会责任感，积极参与社会公共事务，为社会进步贡献智慧和力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦添砖加瓦。

二、青春的舞台，呼唤正能量

当今世界正处于百年未有之大变局，新一轮科技革命和产业变革正在重塑全球经济格局。这是一个充满机遇与挑战的时代，也是属于我们这一代青年的时代。青春的舞台，已经为我们搭建好，呼唤我们释放正能量。

在科技创新的前沿，我们需要以积极向上的心态，勇攀科技高峰，攻克核心技术难题，为我国实现科技自立自强贡献力量。在社会建设的现场，我们需要以充满激情的精神，投身公共服务、社会治理等领域，解决人民群众的急难愁盼问题，为构建和谐社会贡献力量。在国际竞争的大舞台，我们需要以创新的思维，提升跨文化交流能力，讲好中国故事，传播中国声音，为提升国家软实力贡献力量。

三、青春的我们，如何释放正能量

青春的我们，要以什么样的姿态去释放正能量呢？我想，至少应该做到以下几点：

1.树立远大理想，坚定信念。理想是指引我们前进的灯塔，信念是支撑我们前行的动力。我们要树立为中华民族伟大复兴而奋斗的远大理想，坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。

2.勤学善思，提升能力。知识是释放正能量的武器，能力是释放正能量的保障。我们要珍惜青春年华，勤奋学习，广泛涉猎各领域知识，不断提升专业技能和综合素质。同时，要养成独立思考的习惯，培养创新思维，提高解决问题的能力。

3.敢于担当，勇挑重担。担当是释放正能量的品质，重担是释放正能量的磨砺。我们要有敢于担当的精神，面对困难和挑战，不退缩、不逃避，勇往直前。同时，要主动承担社会责任，积极参与社会公共事务，为社会进步贡献自己的力量。

4.保持坚韧，永不言弃。坚韧是释放正能量的灵魂，永不言弃是释放正能量的精神。我们要有坚韧不拔的毅力，面对挫折和失败，不灰心、不气馁，始终坚持到底。同时，要保持积极乐观的心态，相信只要付出足够的努力，就一定能收获成功。

尊敬的领导、亲爱的同仁们，青春是短暂的，但释放正能量的青春是永恒的。让我们以青春之我，创造青春之国家，青春之民族。让我们在青春的舞台上，以积极向上、充满正能量的态度，为社会、为国家、为民族贡献我们的青春力量！

谢谢大家！